Entries by iamsunita

पुरुषो और महिलाओं के लिए किगल कसरत के फायदे जानते है आप?

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आसन सी किगल कसरत बहुत लाभकारी है. इस लेख में जाने क्या है पेल्विक फ्लोर की ये एक्सरसाइज, कैसे करें, पुरुषों और महिलाओं के लिए कैसे फायदेमंद है

क्या आपको तलाश है बेस्ट कफ बलगम सिरप की ?

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छोटे बच्चे हो या बड़े कफ बलगम की समस्या हो तो बहुत परेशानी झेलनी पड़ती है.कुछ होम्योपैथिक कफ सिरप को घर पर जरुर रखे ताकि ऐसी परेशानी होने पर तुरंत राहत पा सके

क्या कमर में दर्द का उपचार संभव है?

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कमर हमारे शरीर का अहम हिस्सा है. कमर में दर्द हो या कोई अन्य समस्या हो तो व्यक्ति कई काम करने में असमर्थ हो जरा है. इस लेख में बात करंगे कमर में दर्द की और उसका उपचार

क्यों है बार बार हाथ धोना जरुरी ?

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बार बार हाथ धोन बहुत जरुरी है. हैण्ड वाश का प्रचार जगह जगह किया जा रहा है. क्यों है हाथ धोना जरुरी, कब कब जरुरी है हैण्डवाश? आईये जानते है, इस लेख में.

रक्त दान है महादान

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खून की कमी के कारण लाखो की संख्या में लोग हर वर्ष मरते है. हम इनमे से कुछ जानो को बचा सकते है रक्त दान कर के. इसलिए हम सभी को रक्त दान करना चाहिए.